|
公式幫你計算骨質疏松 |
|
方法一:公式法
專家經過研究發現,亞洲人的骨質疏松具有一定的規律性,他們推算了一個簡單的公式,相信可以幫助大家檢查骨質疏松。
(體重-年齡)?.2=骨質疏松風險指數
如果結果大于-1,就說明發生骨質疏松的風險比較低;
如果結果小于-4,則說明是高風險,要趕緊去醫院進行治療;算
出來的結果在-1和-4之間是中風險,最好也去醫院咨詢一下。
舉例來說,一個65歲的人,體重58公斤,那他的骨質疏松風險指數就是(58-65)?.2=-1.4,說明他處于中風險階段。
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
方法二:對比法
當然,如果你對于上述的方法存在疑慮,還可以對比下面的常見癥狀。如果你經常出現下列的情況,而骨質風險又在上面的公式范圍,最好還是到醫院檢查檢查了。
1、您是否曾經因為輕微的碰撞就傷到骨骼?
2、您的父母有沒有過輕微碰撞就發生髖部骨折?
3、您經常連續3個月以上服用激素類藥品嗎?
4、您身高是否比年輕時降低了超過3厘米?
5、您經常大量飲酒嗎?每天吸煙超20支嗎?
6、女士回答:您是否曾經有過連續12個月以上沒有月經?(懷孕期除外) 河南省洛陽正骨醫院河南省骨科醫院 骨質疏松診療中心 洛陽骨質疏松科電話:0379-63546798
鄭州骨質疏松科電話:0371-85965133
|
|
|
|
|
|
 |
|
1、飲食療法
2、運動療法
3、太陽療法
4、現代化藥物療法
5、中醫中藥療法
6、物理療法... >>詳細 |
|
|
|
 |
|
|
 |
|
|
 |
|